Вид издания:
Учебно-методическое пособие
Название:
Техника и основы студенческого скалолазания
Аннотация:
Даны основы техники скалолазания, пути формирования техники начинающих скалолазов, методы силовой подготовки как одного из основных этапов общей физической подготовки скалолазов. Рассмотрены основные приемы техники и стили скалолазания в зависимости от формы рельефа. Рекомендованы инструкции по технике безопасности.
Предназначено для студентов всех направлений и специальностей всех форм обучения, может представлять интерес для преподавателей физической культуры и спорта.
