Название:
Триатлон: теория и практика тренировки
Аннотация:
Содержит обобщение многолетнего опыта работы авторов в сфере спортивной подготовки, а также результаты исследований особенностей тренировки в триатлоне в условиях Красноярского края.
Включены рекомендации по проведению тренировок, совершенствованию спортивной техники, обслуживанию спортивного инвентаря, подготовке к соревнованиям и участию в них, а также организации гигиенических мероприятий. Приложения содержат программы обучения для специализированных учебных заведений.
Предназначена для тренеров по триатлону, а также студентов институтов и техникумов физической культуры. Будет полезна спортсменам, специализирующимся в триатлоне и других циклических видах спорта, а также всем желающим дополнить и систематизировать свои знания об этих видах.
